벽돌 아래 구운된 감귤 류 치킨

벽돌 아래 구운 감귤 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.96 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 39 그램, 지방 38 그램,그리고 총 544 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 라임 주스,오렌지 주스,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 헝가리 파프리카를 사용하려면 이 메인 코스를 따라갈 수 있습니다 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 52%,이 요리는 좋다. 시도 벽돌 아래 구운된 감귤 류 치킨, 벽돌 아래 구운된 감귤 류 치킨,및 벽돌 아래 구운 치킨 비슷한 요리법.

지침

주스,올리브 오일,오레가노,1 작은 술을 휘젓는다소금,로즈마리,유리 베이킹 접시에 마늘.

당신이 필요로하는 성분

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치

햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

당신이 사용할 장비

붉은 피망, 3등분

1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스

매리 네이드에 닭고기를 넣으십시오. 외투로 도십시오;때때로 도는 2 시간을 냉각하십시오. 앞서 수행:1 일 앞서 만들 수 있습니다. 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

볶은 참깨 3큰술 (장식용)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

남은 2 티스푼의 소금,파프리카,후추를 작은 그릇에 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

액량 온스 신선한 물

1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

당신이 사용할 장비

피치-오의 캔디

붙지 않는 스프레이가있는 스프레이 그릴 랙. 바베큐 준비(중간 열). 1/2 오렌지를 1/4~1/8 인치 두께의 조각으로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름

당신이 사용할 장비

타코용 체다 치즈 1/2컵

마리 네이드에서 닭고기 제거;두드려 말리십시오. 닭 가슴살에서 피부를 풀고 1 에서 2 오렌지로 슬라이드하십시오.피부와 유방 사이의 조각. 허벅지에서 피부를 풀고 피부와 허벅지 사이에 1~2 개의 주황색 조각을 밀어 넣습니다. 닭의 양쪽에 파프리카 혼합물을 문지릅니다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)