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레시피 벨베타 쉬운 치킨 파 히타 프라이팬은 대략 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있습니다. 35 분. 이 조리법은 35 인분을 만듭니다 43 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 서빙 당 18 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법 KraftRecipes.com 팬이 1 명 있습니다. 칠리 파우더,소금,닭 가슴살 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 크림 치킨 브로콜리 프라이팬을 만드는 방법은 다음과 같습니다., 소세지 프라이팬을 사용하는 것이 가장 좋습니다.,및 VELVEETAÂ®Shepherd's Pie 프라이팬 비슷한 요리법.

지침

5 7 분을 위해 또는 닭이 처음부터 끝까지 요리될 때까지 중간 높은 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 있는 요리 닭 그리고 조미료,때때로 약동.

당신이 필요로하는 성분

4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

물 2-1/4 컵을 저어주세요. 끓여 가져 오십시오. 마카로니에 저어;커버. 열을 중간 낮음으로 줄입니다. 5 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

링 마카로니

레몬 껍질 1개

고추와 양파를 추가;커버하고 추가로 5 분 끓인다.

당신이 필요로하는 성분

씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

자주 저어 주면서 녹을 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

벨베타 치즈

장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

성분

서빙:

1더블 스터프드 오레오

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 227젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

컵 팔꿈치 마카로니,생 쌀 1( 가지)

잘게 썬 양파 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

조악하게 다진 혼합 빨강 및 녹색 고추 0히스 바 토피 조각

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서 454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

한 입 크기로 자른 뼈없는 껍질없는 닭 가슴살 227젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

1/2 파운드. 벨벳타 2018 년 10 월 1 일,컷 업

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

메뉴에 멕시코? 피노 누아,리슬링,스파클링 로즈와 페어링하십시오. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 양궁 정상 회담 윌라멧 밸리 피노 누아 4.9 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 40 달러가 든다.