베트남 파 히타(보 누옹 사)

베트남 파 히타(보 누옹 사)
베트남어 파 히타(보 누옹 사)당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 19 그램, 지방,그리고 총 230 칼로리. 에 대한 $2.33 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 민트,생선 소스,측면 스테이크,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 파인애플을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 파인애플 컵 케이크 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 그것은 저렴한 베트남 음식 팬들을위한 레시피. 전반적으로,이 조리법은 60 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베트남 바베큐 닭 날개-칸가 누옹, 베르 미첼 리 국수와 베트남어 구운 닭고기(빵가 누옹),및 후추 구이 새우(톰 누옹 토이 잔 구약).

지침

1
스테이크를 곡물에 대각선으로 16(1/8~1/4 인치 두께)조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
2
큰 그릇에 설탕 2 큰술과 다음 5 가지 재료를 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
코트에 교반,고기를 추가합니다. 30 분 동안 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
물을 허용하다물을 허용하다
4
매리 네이드에서 고기를 제거하고 매리 네이드를 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
물을 허용하다물을 허용하다
5
스테이크에 소금과 후추를 골고루 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
6
측면 스테이크 슬라이스를 중간 정도의 고열로(350~400),덮지 않은 상태에서 각면에 2 분 또는 완료 될 때까지 굽습니다. 온난한 유지하기 위하여 알루미늄 호일을 가진 덮개.
당신이 필요로하는 성분
측면 스테이크측면 스테이크
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
7
설탕이 녹을 때까지 뜨거운 물 1 1/4 컵,생선 소스,설탕 1/3 컵,식초를 함께 저어줍니다. 당근 1/3 컵을 저어주세요. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
생선 소스생선 소스
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
돼지기름 등돼지기름 등
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
8
큰 얕은 접시에 1 인치 깊이에 뜨거운 물 부 어. 스프링롤 래퍼 1 개를 뜨거운 물에 잠시 담그고 부드럽게 물기를 닦아 종이 타월로 두드려 말립니다.
당신이 필요로하는 성분
엑스트라 버진 올리브 오일, 반찬으로엑스트라 버진 올리브 오일, 반찬으로
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
다양한 크래커 또는 피타 칩다양한 크래커 또는 피타 칩
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
9
남은 당근 2/3 컵,콩나물 및 다음 4 가지 재료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
간장 3방울간장 3방울
돼지기름 등돼지기름 등
10
포장지의 1 개의 측에 쇠고기의 장소 1 개 조각;1/3 컵 양상추에 정상.
당신이 필요로하는 성분
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
11
래퍼에 상추에 약 1/3 컵 콩나물 혼합물을 놓습니다. 채우기에 포장지의 측을 접고,위로,묵 목록 작풍 구르십시오.
당신이 필요로하는 성분
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
12
담그기 위해 생선 소스 혼합물과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
생선 소스생선 소스
13
참고:녹색 양파 것 처럼 신선한 레몬 잔디를 준비-외부 레이어 벗겨,루트 끝을 제거 하 고 흰색 부분을 사용 합니다. 생선 소스와 쌀 종이 포장지는 대부분의 식료품 점의 민족 식품 통로에서 찾을 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
엘릭서G엘릭서G
생선 소스생선 소스
엑스트라 버진 올리브 오일, 반찬으로엑스트라 버진 올리브 오일, 반찬으로

성분

118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시간장 3방울간장 3방울237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시강판 당근,분할강판 당근,분할1cp. 야채 (예: 시금치)냉동 스냅 완두콩냉동 스냅 완두콩1껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 2 인치 성냥개비 1/8 로 자른 오이껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 2 인치 성냥개비 1/8 로 자른 오이118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시생선 소스생선 소스454하바네로 고추측면 스테이크측면 스테이크59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 신선한 실란트로다진 신선한 실란트로59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 신선한 민트다진 신선한 민트1cp. 강판 파마산 치즈레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱1머리빙산 양상추 또는 녹색 잎 양상추,났습니다빙산 양상추 또는 녹색 잎 양상추,났습니다1cp. 강판 파마산 치즈다진 레몬 그라스다진 레몬 그라스1cp. 야채 (예: 시금치)순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시신선한 파인애플 슬라이스,1/8-엑스 2 인치 성냥개비로 잘라신선한 파인애플 슬라이스,1/8-엑스 2 인치 성냥개비로 잘라2cp. 야채 (예: 시금치)막걸리 식초막걸리 식초1더블 스터프드 오레오달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵1cp. 강판 파마산 치즈통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것166 인치(6 인치)쌀 종이 스프링 롤 포장지(6 인치)쌀 종이 스프링 롤 포장지(6 인치)쌀 종이 스프링 롤 포장지(6 인치)쌀 종이 스프링 롤 포장지(6 인치)쌀 종이 스프링 롤 포장지(6 인치)쌀 종이 스프링 롤 포장지79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1cp. 강판 파마산 치즈1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료296가능하다면 1파운드 마팔디 프레시뜨거운 물뜨거운 물6다진 호박 조금뜨거운 물뜨거운 물

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

샤닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링은 아시아인들에게 훌륭한 선택입니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 와 필드 녹음 체닌 블랑 4.1 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 19 달러입니다.
필드 녹음 슈닌 블랑
필드 녹음 슈닌 블랑
굴 껍질,그래 니 스미스 사과,카모마일 및 수선화의 맛.
난이도하드
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수19
잡지