베이컨과 흰 콩을 곁들인 에스 카롤

베이컨과 흰 콩을 곁들인 에스 카롤
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 반찬? 베이컨과 흰 콩을 곁들인 에스카롤은 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 10 그램, 지방,그리고 총 166 칼로리. 에 대한 $1.05 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 양파,설탕,카 넬리 니 콩 콩 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 47%,이 요리는 단단합니다. 시도 베이컨과 흰 콩을 곁들인 에스 카롤, 흰 콩과 에스 카롤 로티 니,및 에스카롤과 흰 콩 소시지 비슷한 요리법.

지침

1
바삭해질 때까지 중간 열에 큰 냄비에 베이컨을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
슬롯 스푼으로 팬에서 베이컨을 제거,예약 2 팬에 작은 술 물방울;따로 베이컨을 설정.
당신이 필요로하는 성분
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
냄비에 물방울에 양파를 추가;가끔 교반,12 분 또는 황금 갈색까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
마늘을 첨가하십시오;자주 저어 주면서 2 분간 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
5
에스카롤을 넣고 2 분 동안 또는 에스카롤이 시들 때까지 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
에스카롤에스카롤
6
설탕,소금,후추,닭고기 국물을 넣고 15 분 동안 또는 에스카롤이 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1인치 크기로 자름호박, 1인치 크기로 자름
에스카롤에스카롤
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
7
콩을 추가하십시오;2 분 동안 또는 완전히 가열 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
8
베이컨을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수10
접시 종류사이드 디시
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