베이컨과 크림 파와 쇠고기 안심

필요 글루텐 프리 메인 코스? 베이컨과 크림 파를 곁들인 쇠고기 안심은 시도 할 수있는 훌륭한 요리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $6.36 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 843 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 71 그램 각각. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 버터,올리브 오일,닭고기 육수 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 베이컨과 부추를 곁들인 크림 옥수수, 베이컨과 부추를 곁들인 크림 옥수수,및 타라곤,토마토,베이컨을 곁들인 크림 파 비슷한 요리법.

지침

오븐을 42 로 예열하십시오

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

올리브 오일 1 큰술과 함께 안심을 문질러 소금과 후추로 넉넉하게 양념하십시오.

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나

중간 구이 팬 또는 에나멜 처리 된 주철 베이킹 접시에 남은 올리브 오일 2 큰술을 반짝이는 때까지 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

당신이 사용할 장비

스플렌다® 브라운 슈가 블렌드

팬에 안심을 넣고 온통 갈색이 될 때까지 약 7 분 동안 적당히 고열로 요리합니다.

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

마늘 정향과 백리향 가지를 넣고 1 분 더 익힌다.

당신이 필요로하는 성분

(원한다면 조각조각 찢어도 됨)

다진 신선한 타임 또는 1-1/2티스푼 건조 타임, 나누어

팬에 닭고기 스톡 1/2 컵을 넣고 고기를 오븐에 옮깁니다. 안심을 5 분 동안 구운 다음 뒤집어서 나머지 1/2 컵의 닭고기 육수를 넣으십시오. 안심을 약 5 분 더 오래 요리하거나 센터에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계가 12 를 등록 할 때까지 요리하십시오

당신이 필요로하는 성분

(간과 목 제거)

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

껍질을 벗긴 볶은 새우

한편 크고 깊은 프라이팬에 베이컨이 갈색으로 바삭해질 때까지 약 6 분 동안 적당히 고열로 익 힙니다.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

베이컨을 종이 타월로 옮겨 배수 한 다음 1 인치 조각으로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음

당신이 사용할 장비

밀가루 토르티야(10인치), 4등분

프라이팬에서 베이컨 지방 2 큰술을 제외한 모든 것을 붓습니다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

버터를 추가하고 부추에 저어. 프라이팬을 왁스 종이 한 장과 꽉 끼는 뚜껑으로 덮고 부추를 부드러워 질 때까지 약 8 분 동안 한 두 번 저으면서 적당한 불로 요리합니다. 프라이팬을 열고 열을 적당히 높게 올린 다음 부추가 가볍게 갈색이 될 때까지 약 2 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 피칸 2컵(선택 사항)