베이컨과 모렐을 곁들인 쇠고기 메달리온

베이컨과 모렐을 곁들인 쇠고기 메달리온
베이컨과 모렐을 곁들인 쇠고기 메달리온은 글루텐 프리 메인 코스. 에 대한 $8.48 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 917 칼로리, 단백질 46 그램,및 지방 76 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모렐,소금,마데이라 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 베이컨 포장 돼지 고기 메달리온, 구운 베이컨 포장 돼지 고기 메달리온,및 코냑 소스를 곁들인 쇠고기 메달리온 비슷한 요리법.

지침

1
각 쇠고기 메달 주위에 베이컨 조각을 감싸고 이쑤시개로 고정하십시오. 소금과 후추로 간을합니다. 프라이팬에 기름이 반짝 일 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
감자를 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다감자를 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
메달리온을 추가하고 바닥에 갈색으로 될 때까지 적당히 높은 불로 요리,2 분;켜고 1 분 동안 요리.
3
모렐과 부추를 넣고 부추가 부드러워 질 때까지 적당한 불로 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
곰보 버섯곰보 버섯
4
고기를 접시에 옮깁니다. 야채를 2 분 더 익히고 마데이라를 넣고 2 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
마데이라마데이라
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
5
고기와 주식을 추가하고 고기의 중앙에 삽입 즉시 읽기 온도계가 약 3 분(140)를 등록 할 때까지,회전,적당히 낮은 불로 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
6
접시에 고기를 전송;이쑤시개를 폐기.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
7
열에서 프라이팬을 제거 하 고 버터에 소용돌이. 소금과 후추로 간을하고 고기 위에 숟가락을 얹어 서빙하십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
다진 양파 1개다진 양파 1개
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수42
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