베이컨과 돼지 고기를 곁들인 검은 눈 완두콩

베이컨과 돼지 고기를 곁들인 검은 눈 완두콩
베이컨과 돼지 고기를 곁들인 검은 눈 완두콩은 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 8 및 비용을 제공합니다 서빙 당 90 센트. 1 회 제공 포함 218 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 11 그램. 가게에 머리와 베이컨,마늘 가루,검은 눈 완두콩,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 14 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 베이컨과 검은 눈 완두콩, 베이컨을 곁들인 짭짤한 검은 눈 완두콩,및 베이컨과 에스 카롤 레시피를 곁들인 검은 눈 완두콩.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
말린 검은 눈 완두콩을 사용하는 경우 큰 냄비에 넣고 물 약 4 인치로 덮으십시오. 완두콩을 밤새 담근 다음 물기를 빼고 헹구십시오. 또는 완두콩을 2 분 동안 끓여서 물 을 가져 와서"빨리 흡수"할 수 있습니다. 이 후 열에서 제거하고 냄비를 덮고 완두콩을 1 시간 동안 담그십시오. 그런 다음 완두콩을 배수하고 헹굽니다.
당신이 필요로하는 성분
물
완두콩완두콩
당신이 사용할 장비
냄비냄비
3
중간 높은 열에 큰 냄비에 기름을 가열. 기름이 반짝 일 때 돼지 고기를 넣으십시오. 돼지 고기가 모든면에서 갈색으로 될 때까지 4~5 분 동안 시든 다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
식용유식용유
당신이 사용할 장비
냄비냄비
4
냄비에 베이컨,양파,마늘을 넣고 양파와 마늘이 가볍게 갈색이 될 때까지 약 6~8 분 동안 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
베이컨베이컨
양파양파
당신이 사용할 장비
냄비냄비
5
소금,후추,카이엔,마늘 가루를 넣습니다. 전체 혼합물이 향신료로 코팅 될 때까지 약 2 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 분말마늘 분말
검은 후추검은 후추
지상 카이엔 고추지상 카이엔 고추
향신료향신료
소금소금
6
주식 및 물 및 드롭 베이 잎에 부 어. 혼합물을 끓인 다음 열을 줄이고 약 30 분 동안 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
베이 잎베이 잎
주식주식
물
7
돼지 고기가 무너지기 시작하면 준비된 완두콩을 냄비에 넣고 완두콩이 매우 부드러워 질 때까지 약 1~1 시간 반 정도 끓입니다(쿡 노트 참조).
당신이 필요로하는 성분
완두콩완두콩
돼지 고기돼지 고기
당신이 사용할 장비
냄비냄비
8
조미료를 맛보고 원하는 경우 고추 식초를 넣으십시오. 베이 잎을 버리고 검은 눈 완두콩을 서빙 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
베이 잎베이 잎
조미료조미료
식초식초
후추후추
완두콩완두콩
당신이 사용할 장비
그릇그릇
난이도전문가
준비 완료14 시간, 20 m.
서빙8
건강 점수6
접시 종류사이드 디시
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