베이컨 토마토 시금치 샐러드

베이컨 토마토 시금치 샐러드
베이컨 토마토 시금치 샐러드는 글루텐 프리,프리멀 및 포드맵 친화적 반찬. 에 대한 $1.01 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 15 그램,그리고 총 186 칼로리. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,겨자,죽은 태아의 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 3 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 베이컨 토마토 시금치 샐러드, 아보카도 베이컨 토마토 시금치 옥수수 샐러드,및 단단한 계란과 에드워즈 베이컨을 곁들인 매운 토마토 비네 그레트를 곁들인 시금치 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 바삭해질 때까지 중간 불로 베이컨을 요리하십시오. 배수구,물방울 2 큰술 예약.
당신이 필요로하는 성분
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
물방울에 샐러드 드레싱,겨자,소금과 후추를 추가;요리를 통해 가열 될 때까지 약한 불로 저어.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
3
큰 샐러드 그릇에 시금치,토마토,치즈,베이컨을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
따뜻한 드레싱 이슬비;코트에 부드럽게 던져.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙8
건강 점수8
다이어트프라이멀
접시 종류샐러드
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