베이컨 찐 문자열 콩

베이컨 찐 문자열 콩
베이컨 찐 문자열 콩은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.82 서빙 당. 1 회 제공 포함 432 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 38 그램. 이 조리법에 2 명이 감명을 받았습니다. 가게에 가서 후추 조각,정결 한 소금,마늘 정향 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 프랑스 문자열 콩/녹색 콩,토마토&바 질 샐러드, 베이컨 찐 녹색 콩과 병아리 콩,및 흰 콩과 베이컨을 곁들인 토마 틸로 찐 돼지 고기 허리 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
큰 직선 양면 프라이팬에 올리브 오일을 가볍게 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
베이컨,마늘 및 붉은 고추 조각을 넣고 중간 열에 가져 오십시오. 베이컨이 갈색과 파삭파삭한 얻고 지방질의 최대량을 떨어져 시킬 까지 요리사. 마늘이 황금빛 갈색과 매우 향이되면 제거하고 버립니다. 그들은 마늘 운명을 성취했습니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
4
베이컨 팬에 버섯을 넣고 소금으로 간을하고 맛을 낸 다음 부드러워 질 때까지 약 2~3 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
콩,닭고기 재고,소금,맛,커버와 40~45 분 동안 중간 낮은 열 이상의 요리를 추가 합니다. 조리 시간 동안 액체가 너무 많이 줄어들면 물 차이를 보충하십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 후추가루 1t흰 후추가루 1t
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
6
뚜껑을 제거하고 거의 모든 액체가 줄어들 때까지 요리하십시오. 완료되면 콩은 거의 떨어져 매우 맛이 떨어지는,매우 부드러운해야합니다.
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
7
서빙 그릇에 옮기고 봉사하십시오.
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
8
어떤 콩!
난이도하드
준비 완료1 h, 10 m.
서빙4
건강 점수9
접시 종류사이드 디시
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