베이컨 옥수수 차우더
베이컨 옥수수 스프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 294 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 서빙 당 97 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 베이컨 스트립,마늘 가루,감자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 옥수수&베이컨 차우더, 옥수수와 베이컨 차우더,및 베이컨&옥수수 스프 비슷한 요리법.
지침
냄비에 베이컨,셀러리,양파를 중불로 10-15 분 동안 또는 베이컨이 익을 때까지 요리합니다.
감자와 물 추가. 뚜껑을 덮고 20 분 동안 또는 감자가 부드러워 질 때까지 끓입니다. 남은 재료를 저어;열을 통해(비등하지 마십시오). 남은 음식을 냉장 또는 냉동하십시오.