베이 잎과 부드러운 폴렌타에 찐 양고기 정강이

필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 베이 잎을 가진 부드러운 폴렌타에 찐 양고기 정강이는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 48 그램, 지방 22 그램,그리고 총 526 칼로리. 에 대한 $4.98 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 오렌지의 혼합물,양고기 정강이,물,그리고 다른 재료의 소수가 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 그레 몰라 탄과 구운 폴렌타를 곁들인 찐 양고기 정강이, 폴렌탄과 흰 콩을 곁들인 모로코 양고기 정강이,및 찐 양고기 정강이 비슷한 요리법.