베이 잎 포트에 유약 진주 양파

베이 잎 포트에 유약 진주 양파
이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 0 그램,그리고 총 165 칼로리. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 $2.48 서빙 당,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 발사믹 식초,루비 포트,월계수 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 붉은 포도,캐러멜 처리 된 진주 양파,포트 팬 그레이비를 곁들인 로스트 치킨, 유약 진주 양파,및 유약 진주 양파 비슷한 요리법.

지침

1
날카로운 칼을 사용하여 뿌리 끝을 자릅니다.진주 양파;큰 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
당신이 사용할 장비
칼
그릇그릇
2
양파 위에 물기를 붓고 1 시간 동안 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
물
3
물 및 껍질에서 양파를 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
물
4
큰 냄비에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
냄비냄비
5
포트,국물,베이 잎,갈색 설탕을 추가;설탕이 용해 될 때까지 교반,끓인다. 열 매체를 줄입니다. 양파가 부드러워 질 때까지 끓입니다.날카로운 칼로 뚫었을 때 약 30 분. 슬롯 형 스푼을 사용하여 전송양파를 그릇에 넣습니다. 시럽 때까지 냄비에 액체를 끓여약 15 분,3 큰술로 감소. 베이 잎을 버리십시오. 식초를 저어 포트 감소로. 시즌 소금 맛.
당신이 필요로하는 성분
갈색 설탕갈색 설탕
베이 잎베이 잎
감소감소
양파양파
국물국물
설탕설탕
포트포트
소금소금
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
칼
그릇그릇
냄비냄비
6
양파 위에 포트 감소를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
감소감소
양파양파
포트포트
7
따뜻한 봉사또는 실온에서. 앞서:2 일 앞서 만들 수 있습니다. 커버와 진정. 서빙하기 전에 실내 온도를 가져옵니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수1
잡지