베이 가리비,눈 완두콩,생강 소스를 곁들인 국수

베이 가리비,눈 완두콩,생강 소스를 곁들인 국수
베이 가리비,눈 완두콩,생강 소스를 곁들인 국수는 페스카타리안 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 795 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 28 그램 각각. 에 대한 $7.92 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 생강,와인,눈 완두콩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 마른 화이트 와인을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 화이트 와인 냉동 요구르트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 가리비와 눈 완두콩을 곁들인 구운 퀴 노아 샐러드, 눈 완두콩과 오렌지 레시피와 그을린 가리비,및 눈 완두콩과 땅콩 우동 비슷한 요리법.

지침

1
소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓게 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
2
국수를 추가 하 고 포장에 지시에 따라 요리. 2 분 남은,눈 완두콩을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
달콤한 고추 링달콤한 고추 링
피자케리 레시피피자케리 레시피
3
완료되면 소쿠리에 국수와 눈 완두콩을 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
달콤한 고추 링달콤한 고추 링
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
4
한편,중간 열에 놓인 큰 프라이팬에 버터를 넣으십시오. 녹 으면 생강과 파를 넣으십시오. 가볍게 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
와인에 부어. 그것은 끓어 오르기 직전에 관해서,가리비를 추가하고 잘 저어. 가리비가 막 요리 될 때까지 약 2 분 동안 요리하십시오. 열을 끄십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
6
프라이팬에 국수와 베이 가리비를 추가합니다. 그들이 소스에 잘 코팅 될 때까지 국수를 던져. 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
베이 가리비베이 가리비
피자케리 레시피피자케리 레시피
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
한 번에 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙2
건강 점수23
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