베리 프렌치 토스트 스트라타스
레시피 베리 프렌치 토스트 스트라 타스가 준비되었습니다 약 50 분 후 그리고 확실히 엄청난 것입니다 채식 미국 음식 애호가를위한 옵션. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 225 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.59 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 많은 사람들이 아침 식사를 정말 좋아하지 않았습니다. 가게에 머리와 바닐라,지상 계피,지상 육두구,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 베리 프렌치 토스트 머핀, 여름 베리 프렌치 토스트,및 베리 프렌치 토스트 캐서롤 비슷한 요리법.
지침
요리 용 스프레이로 12 개의 일반 크기의 머핀 컵을 아낌없이 뿌립니다. 머핀 컵 사이에 빵 큐브를 고르게 나눕니다.
큰 그릇에 잘 섞일 때까지 포크 또는 와이어 털로 가루 설탕을 제외한 나머지 재료를 치십시오.
계란 혼합물을 빵 큐브 위에 붓고 숟가락으로 가볍게 눌러 빵 큐브를 담그십시오. (모든 계란 혼합물이 컵에 맞지 않으면 컵이 최대 10 분 동안 서서 빵 큐브가 그것을 흡수 할 때 남은 계란 혼합물을 점차적으로 추가하십시오.)
20~25 분 또는 센터가 설정 될 때까지 굽습니다. 5 분 동안 식히십시오.
머핀 컵에서 꺼내 6 개의 플레이트 각각에 2 개의 지층을 놓습니다. 과일 혼합물을 지층 위에 골고루 나누십시오;가루 설탕을 뿌린다.