베리 아이스 밀크

베리 아이스 밀크
베리 아이스 밀크 글루텐 프리 14 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 84 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 41 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 음료로 잘 작동하고,대략 안으로 행해집니다 45 분. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 딸기,증발 된 탈지유,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 15%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 브랜디 베리 밀크 쉐이크, 베리 코코넛 밀크 스무디,및 베리 맛있는 우유와 시리얼 바 비슷한 요리법.

지침

1
라스베리를 푸드 프로세서에 넣고 부드러워 질 때까지 처리하십시오. 체를 통해 순수를 누르십시오.
당신이 필요로하는 성분
50칼로리50칼로리
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
2
설탕,얇게 썬 딸기,레몬 주스를 프로세서에 넣고 부드러워 질 때까지 가공합니다.
당신이 필요로하는 성분
저당 딸기 보존식품 1/2 큰술저당 딸기 보존식품 1/2 큰술
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
3
라즈베리 순수,증발 우유 및 계란 대체물을 넣고 혼합 될 때까지 가공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갈은 코코넛 6온스갈은 코코넛 6온스
컵 저지방 사워크림, 나누어서컵 저지방 사워크림, 나누어서
50칼로리50칼로리
4
혼합물을 큰 그릇에 붓고 저지방 우유를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1%우유1%우유
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
5
베리 혼합물을 2 쿼트 아이스크림 냉동고의 냉동실에 붓고 제조업체의 지침에 따라 냉동하십시오. 냉동고 안전한 용기에 숟가락;적어도 1 시간 동안 덮고 얼립니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오
빨간색 식용 색소 10~20방울빨간색 식용 색소 10~20방울
스플래시 베르무트스플래시 베르무트
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙14
건강 점수4
접시 종류사이드 디시
잡지