베리 아이스 밀크

베리 아이스 밀크
베리 아이스 밀크 글루텐 프리 14 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 84 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 41 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 음료로 잘 작동하고,대략 안으로 행해집니다 45 분. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 딸기,증발 된 탈지유,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 15%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 브랜디 베리 밀크 쉐이크, 베리 코코넛 밀크 스무디,및 베리 맛있는 우유와 시리얼 바 비슷한 요리법.

지침

1
라스베리를 푸드 프로세서에 넣고 부드러워 질 때까지 처리하십시오. 체를 통해 순수를 누르십시오.
당신이 필요로하는 성분
50칼로리50칼로리
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
2
설탕,얇게 썬 딸기,레몬 주스를 프로세서에 넣고 부드러워 질 때까지 가공합니다.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
3
라즈베리 순수,증발 우유 및 계란 대체물을 넣고 혼합 될 때까지 가공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갈은 코코넛 6온스갈은 코코넛 6온스
컵 저지방 사워크림, 나누어서컵 저지방 사워크림, 나누어서
50칼로리50칼로리
4
혼합물을 큰 그릇에 붓고 저지방 우유를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1%우유1%우유
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
베리 혼합물을 2 쿼트 아이스크림 냉동고의 냉동실에 붓고 제조업체의 지침에 따라 냉동하십시오. 냉동고 안전한 용기에 숟가락;적어도 1 시간 동안 덮고 얼립니다.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
스플래시 베르무트스플래시 베르무트
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙14
건강 점수4
접시 종류사이드 디시
잡지