베리 아욱 참마 베이크
베리 아욱 참마 베이크는 유제품 무료 반찬. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당 44 센트입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 237 칼로리. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 갈색 설탕,오트밀,밀가루,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 52%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베리 아욱 참마 베이크, 애플 아욱 참마 빵,및 아욱 고구마 구워.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
밀가루,흑설탕,오트밀,마가린,계피를 별도의 그릇에 함께 섞습니다.
참 마 혼합물;귀리 혼합물의 절반에 대 한 추가 결합 하 고 1 1/2 쿼트 캐 서 롤 접시에 확산 던져.
예열 된 오븐에서 가볍게 갈색이 될 때까지 약 35 분 동안 굽습니다.