베리 바닐라 쉐이크

베리 바닐라 쉐이크
당신은 너무 많은 음료 조리법을 가지고,그래서 베리 바닐라 시도 흔들어 줄 수 없다. 이 레시피는 3 을 제공하며 서빙 당$1.35 입니다. 1 회 제공 포함 223 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 딸기,바닐라 요구르트,탈지 우유,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 3 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 베리 바닐라 파워 쉐이크, 아주 베리 쉐이크,및 폼베리 쉐이크 비슷한 요리법.

지침

1
믹서기에 우유,요구르트 및 베리를 부드러워 질 때까지 블렌더에 넣고 필요에 따라 믹서기의 측면을 한두 번 긁어냅니다. 원하는 경우 꿀을 맛보고 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
안경에 붓고 봉사하십시오.
난이도쉬운
준비 완료3 m.
서빙3
건강 점수9
잡지