베리 바닐라 쉐이크
당신은 너무 많은 음료 조리법을 가지고,그래서 베리 바닐라 시도 흔들어 줄 수 없다. 이 레시피는 3 을 제공하며 서빙 당$1.35 입니다. 1 회 제공 포함 223 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 딸기,바닐라 요구르트,탈지 우유,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 3 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 베리 바닐라 파워 쉐이크, 아주 베리 쉐이크,및 폼베리 쉐이크 비슷한 요리법.
지침
믹서기에 우유,요구르트 및 베리를 부드러워 질 때까지 블렌더에 넣고 필요에 따라 믹서기의 측면을 한두 번 긁어냅니다. 원하는 경우 꿀을 맛보고 혼합하십시오.