버팔로 윙

당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 버팔로 윙에게 시험을 제공. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 400 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 32 그램 각각. 에 대한 $1.16 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 파프리카,셀러리,마늘 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 날개와 물건 마늘 버팔로 윙, 버팔로 윙과 비건 버팔로 두부,및 버팔로 윙 비슷한 요리법.

성분

서빙:

1마늘가루 2티스푼

2티스푼의 뜨거운 소금 227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

블루 치즈 샐러드 드레싱 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

부서진 블루 치즈 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

지미 딘 소시지(하나는 매운맛, 하나는 일반맛)1더블 스터프드 오레오

신선한 할라피뇨 1개 1리브 리브

(24개)1킬로그램

닭 날개,약 16 팁 제거 1히스 바 토피 조각

반달모양으로 썬 영국산 오이 1히스 바 토피 조각

액량 온스 신선한 물 1더블 스터프드 오레오

(둘 중 하나 또는 일반)2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

타바스코 소스

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑, 스파클링 로즈, 스파클링 와인

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 닭 날개를위한 훌륭한 선택입니다. 화이트 고기는 일반적으로 화이트 와인과 짝을 이루어 고기의 맛을 압도하지 않기 때문에 샤르도네와 소비뇽 블랑은 안전한 선택입니다. 토마토 소스 또는 확실히 레드 와인 소스로 준비된 치킨은 피노 누아 같은 빨간색으로 제공 될 수 있으며 제공되어야합니다. 와 돌이켜 와인 샤르도네 4.7 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 26 달러의 비용이 듭니다.