버팔로 블루 치즈 구이 치킨 버거

버팔로 블루 치즈 구이 치킨 버거
버팔로 블루 치즈 구운 치킨 버거는 당신이 찾고있는 바로 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.81 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 340 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 15 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신은 프랭크가있는 경우'원래 카이엔 고추 소스,소금,지상 닭고기,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버팔로 블루 치즈 구이 치킨 버거, 버팔로 블루 치즈 치킨 버거,및 매운 블루 치즈 셀러리 양배추와 버팔로 치킨 버거.

지침

1
열 가스 또는 숯불 그릴. 그릴 랙에 오일을 조심스럽게 닦으십시오. 큰 그릇에 닭고기,날개 소스,소금 및 후추 소스를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭가슴살 5개, 잘게 썬 것뼈와 가죽을 제거한 닭가슴살 5개, 잘게 썬 것
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
2
혼합물을 직경이 약 4 인치 인 6 개의 1/2 인치 패티로 만듭니다.
3
중간 열에 그릴에 놓습니다. 커버 그릴;쿡 10 에 12 분 패티의 중앙에 삽입 온도계까지 165 층 읽기.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
뼈와 가죽을 제거한 닭가슴살 5개, 잘게 썬 것뼈와 가죽을 제거한 닭가슴살 5개, 잘게 썬 것
4
그릴에 빵을 놓고 측면을 아래로 자릅니다. 커버 그릴;1~2 분 또는 토스트 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭가슴살 5개, 잘게 썬 것뼈와 가죽을 제거한 닭가슴살 5개, 잘게 썬 것
5
양상추와 패티를 각 롤빵 바닥에 놓습니다. 작은 그릇에 드레싱과 블루 치즈를 함께 저어줍니다. 드레싱 혼합물과 빵 꼭대기가있는 탑 패티.
당신이 필요로하는 성분
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수10
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