버터넛 스쿼시와 마스카 뇨키

버터 넛 스쿼시와 마스 뇨키는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 222 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 서빙 당 36 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 231 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 세이지 잎,소금 및 갈은 후추,마스 카르 폰 치즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 그것은 매우 저렴한 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 9 시간. 전반적으로,이 조리법은 41 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 버터 넛 스쿼시 뇨키, 버터 넛 스쿼시 뇨키,및 버터 넛 스쿼시 뇨키 비슷한 요리법.

지침

줄기를 다듬고 버터 넛 스쿼시를 세로로 반으로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

말린 크랜베리, 잘게 썬 말린 체리, 또는 둘을 섞은 것

전자 레인지 용 접시에 넣고 플라스틱 랩으로 덮고 부드러워 질 때까지 약 8 분 동안 전자 레인지로 덮습니다.

당신이 필요로하는 성분

토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함

당신이 사용할 장비

노란 양파, 8등분

말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도

냉각 종이 타월로 전송합니다. 피부를 버리고 스쿼시를 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질 벗기는 칼

당신이 사용할 장비

고야® 분말 치킨 부용

마스카 르포네 치즈,파르 미지 아노 레지 아노 치즈 1/2 컵,계란,소금,후추를 그릇에 넣고 부드러워 질 때까지 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

마스카

1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)

파르미지아노 레지아노

1인치 크기로 자른다

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

당신이 사용할 장비

다진 오레오 쿠키

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

혼합 될 때까지 버터 넛 스쿼시를 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

말린 크랜베리, 잘게 썬 말린 체리, 또는 둘을 섞은 것

당신이 사용할 장비

다진 오레오 쿠키

그냥 통합 될 때까지 1/2 컵 밀가루를 휘젓.

당신이 필요로하는 성분

라임향 토르티야 칩 1봉지

당신이 사용할 장비

다진 오레오 쿠키

남은 1/2 컵 밀가루를 넣고 밀가루가 사라질 때까지 저어줍니다. 뚜껑을 덮고 최소 8 시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

라임향 토르티야 칩 1봉지

당신이 사용할 장비

다진 오레오 쿠키

소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓게 가져 오십시오.

당신이 필요로하는 성분

흰 진주 보리 1컵

당신이 사용할 장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

큰 붙지 않는 프라이팬에 버터의 약 1/3 을 녹여;열에서 제거.

당신이 필요로하는 성분

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

버터 넛 스쿼시 반죽 약 1 1/2 티스푼을 숟가락으로 퍼냅니다. 두 번째 숟가락을 사용하여 반죽을 첫 번째 숟가락에서 끓는 물 안으로 밀어 넣으십시오. 남은 반죽으로 반복하여 한 번에 12~15 개의 뇨키를 일괄 처리합니다. 뇨키가 표면에 올랐을 때 1 분 더 요리 한 다음 슬롯 형 스푼으로 프라이팬에 녹인 버터로 옮깁니다.

당신이 필요로하는 성분

말린 크랜베리, 잘게 썬 말린 체리, 또는 둘을 섞은 것

뇨키