버터넛 스쿼시 카르 보 나라

버터넛 스쿼시 카르 보 나라
버터넛 스쿼시 카르 보 나라는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.06 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 32 그램, 지방 42 그램,그리고 총 923 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 6642 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 스쿼시,후추,마늘 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 무거 림를 사려면 당신 메 스를 따라 수 리스의 땅콩 버터 달걀로 만든 수제 눈보라 디저트로. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버터넛 스쿼시 카르 보 나라, 버터넛 스쿼시 카르 보 나라,및 버터 넛 스쿼시 카르 보 나라 파스타.

지침

1
파스타를 요리 할 큰 냄비에 물 끓는 시작합니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
2
팬에 베이컨을 요리,따로 설정하고 그리스의 스푼을 제외한 모든 드레인.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
육두구 가루 또는육두구 가루 또는
3
스쿼시를 팬에 넣고 베이컨 그리스를 넣고 부드러워 질 때까지 약 8-10 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
당신이 사용할 장비
육두구 가루 또는육두구 가루 또는
4
한편,끓는 물 파스타를 추가 하 고 패키지에 지시 대로 요리.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것
5
한편,달걀 노른자,진한 크림,파르 미지 아노 레지아노를 그릇에 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
파르미지아노 레지아노파르미지아노 레지아노
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
버섯의 종류버섯의 종류
당신이 사용할 장비
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
6
조리 된 파스타를 물 일부를 비축합니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 파스타요리 파스타
육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것
7
마늘,세이지,후추를 스쿼시에 넣고 향이 날 때까지 약 1 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
튀김용 카놀라유튀김용 카놀라유
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
8
팬에 파스타와 베이컨을 추가하고 던져.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
당신이 사용할 장비
육두구 가루 또는육두구 가루 또는
9
열에서 팬을 제거하고 중지 지글 지글 기다립니다.1
당신이 사용할 장비
육두구 가루 또는육두구 가루 또는
10
계란 혼합물을 추가하고 코트에 던져.1
당신이 필요로하는 성분
카드보드 케이크 서클(6인치)카드보드 케이크 서클(6인치)
11
파스타 물 조금 추가 하 고 혼합 하 고 코트 던져.1
당신이 필요로하는 성분
육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것
12
더 많은 세이지로 장식하고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수37
잡지