버터넛 스쿼시 샐러드
버터넛 스쿼시 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 99 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 39 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 가게에 머리와 버터넛 스쿼시,올리브 오일,와인 식초,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 2 방법 2 퍼센트:가리비와 베이컨을 곁들인 버터 넛 스쿼시 피잔과 크림 버터 넛 스쿼시 퓨레, 버터 넛 스쿼시:버터 넛 스쿼시,배,요구르트 수프,및 버터넛 스쿼시 샐러드 비슷한 요리법.
지침
큰 베이킹 시트에 가볍게 기름을 바르고 스쿼시 조각을 배열하십시오(겹칠 것입니다). 부드러워 질 때까지 약 15 분 동안 굽습니다. 냉각 따로 설정합니다.
작은 그릇에 3 큰술을 함께 털다. 올리브 오일,식초,레몬 주스,마늘,소금,오렌지 제스트.
서빙 접시에 스쿼시 슬라이스,적 양파,파슬리를 겹칩니다.
당신이 좋아하는 경우에 치즈와 드레싱 및 상단과 이슬비.