버터 스위트콘&스쿼시

버터 스위트콘&스쿼시
버터 스위트 콘&스쿼시는 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 반찬. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 84 센트입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 140 칼로리. 파슬리,스쿼시,봄 양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 5 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 함께 숟가락 점수 65%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버터 스파게티 스쿼시, 깨끗한 버터 크룩넥 스쿼시 수프,및 구운 스쿼시를 곁들인 버터 버섯,무화과,베이컨 가렛.

지침

1
프라이팬에 버터를 녹여. 스쿼시를 15 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 부드럽게 지글 거리며 스위트 콘,계절 및 추가 2 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
열에서 제거하고 양파와 파슬리를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
3
따뜻한 봉사 또는 냉각 할 수 있습니다.
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수17
잡지