버터 넛 코코넛 카레

레시피 버터 넛 코코넛 카레가 준비되었습니다 약 4 시간 35 분 그리고 확실히 굉장합니다 글루텐 프리 및 비건 인도 음식 애호가를위한 옵션. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 150 칼로리. 이 조리법은 봉사 9 및 비용 68 서빙 당 센트. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 코코넛 밀크,소금,당근 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버터 넛 스쿼시 코코넛 카레, 버터 넛 스쿼시와 코코넛 카레,및 코코넛 카레 버터 넛 스쿼시 수프.

지침

큰 프라이팬에 양파가 부드러워 질 때까지 당근과 양파를 기름에 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

돼지기름 등

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

얇은-

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

갈색 설탕,카레,마늘,계피,생강,소금을 추가합니다. 2 분 더 요리하고 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것

바닐라 아이스크림과 추가 피칸

고야® 마늘

미린 1컵 또는 달콤한 사케

흰 양파, 깍둑썰기

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

3 또는 4 쿼터. 슬로우 쿠커,버터 넛 스쿼시,국물,코코넛 밀크,쌀,당근 혼합물을 섞습니다. 4-5 시간 동안 또는 밥이 부드러워 질 때까지 덮고 낮게 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

말린 크랜베리, 잘게 썬 말린 체리, 또는 둘을 섞은 것

중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것

돼지기름 등

고야 사존, 고수와 아나토

고야® 완두콩

당신이 사용할 장비

뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름

장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름

성분

서빙:

1더블 스터프드 오레오

세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것 907하바네로 고추

중간 크기의 버터 넛 스쿼시(약 1 인치 입방체로 자른 것 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 당근 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것 1더블 스터프드 오레오

흰 양파, 깍둑썰기 1

다진 마늘 정향 1cp. 야채 (예: 시금치)

지상 계피 0cp. 야채 (예: 시금치)

지상 생강 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

생 쌀된 인도 또는 자스민 쌀 1cp. 강판 파마산 치즈

뉴욕 스트립 스테이크 1작은

다진 양파 0cp. 야채 (예: 시금치)

달콤한 마르살라 와인 1/2컵 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

1/2컵 소나무 열매, 구운 것

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 데모겐존 리저브 슈닌 블랑입니다. 그것은 별 5 개 중 4.2 개를 가지고 있으며 병은 약 44 달러입니다.