버섯과 아루 굴라 브루스케타
버섯과 즐기기 브루스케타는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.45 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 15 그램, 지방 15 그램,그리고 총 365 칼로리. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 이 지중해 요리는 소수의 사람들 만이 정말 좋아했습니다. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 효모 빵,레몬 주스,밀가루,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 43 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 데친 계란과 아루 굴라 샐러드 브루 쉐타, 퀴 토 햄과 브루 쉐 타,리코 탄,즐기기,및 새우,타라곤,아루 굴라를 곁들인 브루스케타.
지침
베이킹 시트 12~14 분 또는 토스트 될 때까지 와이어 랙에 사워 도우 빵 조각을 굽습니다. 한편,큰 붙지 않는 프라이팬에 버터를 중불로 녹입니다.
다진 샬롯을 넣고 자주 저어 주면서 4~5 분 또는 부드러워 질 때까지 요리합니다.
버섯을 넣고 8~10 분 또는 노릇 노릇 해지고 부드러워 질 때까지 요리합니다. 밀가루를 넣고 저어주고 2 분 동안 또는 섞일 때까지 계속 저어줍니다.
셰리를 넣고 1~2 분 또는 액체가 증발 할 때까지 계속 저어 요리합니다.
야채 국물을 넣고 3~4 분 또는 소스가 걸쭉해질 때까지 끓입니다. 파슬리와 레몬 주스를 저어주세요.
맛을 내기 위해 테이블 소금과 후추를 넣으십시오.
열에서 제거하고,5 분 서 보자. 올리브 오일로 즐기기 던지기. 각 토스트 조각에 버섯 혼합물의 4 분의 1 을 숟가락. 아루 굴라 혼합물 1/2 컵과 염소 치즈 슬라이스 1 개를 각각 얹습니다.
소금과 후추의 원하는 금액을 추가;즉시 제공합니다.
닐리의 메모:"여분의 맛을 내기 위해 구운 빵을 마늘 정향으로 문지르고 올리브 오일로 닦거나 요리 후 버섯 혼합물에 사워 크림 한 덩어리를 저어줍니다."