버섯 그레이비와 쇠고기 안심

버섯 그레이비와 쇠고기 안심
버섯 그레이비와 쇠고기 안심은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.78 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 27 그램, 지방 11 그램,그리고 총 223 칼로리. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 파슬리,사전 버섯,병에 마늘,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 버섯 그레이비를 곁들인 신선한 허브 코팅 쇠고기 안심 스테이크, 버섯 그레이비와 돼지 고기 안심,및 샬롯 버섯 팬 그레이비를 곁들인 돼지 고기 안심 메달리온 비슷한 요리법.

지침

1
요리 스프레이로 코팅 된 큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
스테이크에 후추와 소금을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
스테이크스테이크
소금소금
3
팬에 스테이크를 추가하십시오;각 측에 또는 알맞게 요리하기의 원한 정도까지 3 분을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스테이크스테이크
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
팬에서 제거.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
팬에 버섯,양파,마늘을 넣습니다. 국물에 저어;종기에 가져다. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 3 분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
마늘마늘
국물국물
양파양파
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
중간 크기의 그릇에 사워 크림을 넣으십시오. 점차적으로 버섯 혼합물을 사워 크림에 넣고 털로 끊임없이 저어줍니다. 다진 파슬리를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
사워 크림사워 크림
버섯버섯
파슬리파슬리
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
7
스테이크와 함께 그레이비를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
그레이비그레이비
스테이크스테이크
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수31
잡지