버몬트 그라 놀라 바

버몬트 그라 놀라 바
버몬트 그라 놀라 바는 아침 식사 컬렉션을 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 19 그램,그리고 총 384 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.05 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 6 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금,버터,해바라기 씨앗,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 쿠키 광기에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 46 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 그라 놀라 바, 그라 놀라 바,및 그라 놀라-투-이동 바.

지침

1
오븐을 화씨 450 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
귀리와 해바라기 씨를 쿠키 시트에 놓고 5 분 동안 토스트합니다.
당신이 필요로하는 성분
해바라기 씨앗해바라기 씨앗
스키틀즈 한입 크기 캔디 48개스키틀즈 한입 크기 캔디 48개
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
3
귀리와 씨를 가진 과자 굽는 시트에 야자열매를 뿌리십시오;또 다른 3-5 분을 위해 또는 야자열매가 방향성이고 가장자리의 주위에 갈색에 시작될 때까지 모두를 축배하십시오-그것에 주시하십시오!.
당신이 필요로하는 성분
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
스키틀즈 한입 크기 캔디 48개스키틀즈 한입 크기 캔디 48개
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
4
구운 귀리/씨앗/코코넛 혼합물을 큰 혼합 그릇에 넣고 소금,아몬드 및 살구를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
탈레지오 치즈, 다진 것탈레지오 치즈, 다진 것
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
5
냄비에 버터,옥수수 시럽,메이플 시럽,흑설탕을 넣습니다. 매체에 열을 돌리고 버터가 녹는 때 섞기 위하여 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
다양한 색깔의 스프링클 또는 색깔 설탕다양한 색깔의 스프링클 또는 색깔 설탕
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
6
냄비에 사탕 온도계를 배치 하 고 부드러운 종 기에 서 혼합물을 허용. 혼합물이 화씨 245 도에 도달 할 때까지 교반하지 않고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
스키틀즈 한입 크기 캔디스키틀즈 한입 크기 캔디
당신이 사용할 장비
사탕 온도계사탕 온도계
참기름 핫소스참기름 핫소스
흰 진주 보리흰 진주 보리
7
열에서 제거. 바닐라를 뜨거운 시럽에 저어 준 다음 시럽을 귀리 혼합물과 함께 믹싱 볼에 붓고 섞습니다. 이 시점에서,당신은 몇 가지 흰색 칩에 던져 할 수 있습니다. 그들은 녹을 것이다,그러나 다만 그(것)들이 그들의 일을 하고 타자로 녹은 칩을 약동하지 않게 하십시오.호일 라이닝 팬에 단단히 누르십시오.
당신이 필요로하는 성분
허쉬® 키세스® 밀크 초콜릿허쉬® 키세스® 밀크 초콜릿
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
5 분 동안 구워. 팬에서 제거하지 않고,여전히 따뜻한 동안 9 사각형 또는 6 사각형으로 점수. 이 시점에서 바는 뜨겁고 부서지기 쉽고 부드럽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
9
그들을 완전히 식히십시오. 그들은 멋진 때,양피지를 들어 올려 팬에서 제거. 그들은 이 시점에서 매우 확고해야 한다,그러나 당신이 그(것)들을 더 확고하 조차 좋아한 경우에,냉장고에서 그(것)들을 두십시오.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수6
접시 종류사이드 디시
잡지