버디 빵 롤
이 유제품 무료 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 서빙 당 32 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 198 칼로리. 오렌지 주스,얇게 썬 아몬드,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 328 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 앵무새를위한 건전한 버디 빵, 박제 감자와 빵 롤,빵 롤을 만드는 방법,및 마늘 빵 롤,계란없는 마늘 빵 롤 만드는 법.
지침
반죽 후크가 장착 된 스탠드 믹서 그릇에 물,오렌지 주스,설탕,효모 및 빵가루를 섞습니다. 반죽이 부드럽고 탄력이 될 때까지 약 5 분 동안 저속으로 반죽하십시오.
소금과 올리브 오일을 넣고 반죽이 완전히 통합되고 반죽이 부드럽고 매끄럽고 윤기 있고 탄력있게 약 5 분 더 길어질 때까지 계속 반죽하십시오. 그릇을 플라스틱 랩으로 덮고 크기가 두 배가 될 때까지 약 1 시간 동안 따로 보관하십시오.
오븐 랙을 중앙 위치로 조정하고 오븐을 350 으로 예열하십시오.
작업 표면에 밀가루를 뿌리고 반죽을 꺼냅니다. 간단히 반죽 한 다음 8 개의 조각으로 나눕니다. 조각 중 하나를 가지고 반죽의 약 1/4 을 잘라냅니다. 그 작은 조각을 공으로 만듭니다. 다른 조각을 눈물 방울 모양으로 만듭니다.
눈물 모양의 조각의 지방 부분에 디벗을 만들지 만 사진과 같이 가장자리에 너무 가깝지는 않습니다.
방금 만든 그 잔디 위에 눈물 모양의 조각 위에 공을 놓습니다.
이 부분을 베이킹 시트에 놓고 뾰족한 끝이 시트 중앙을 향하게합니다. 이것은 나중에 얼굴에서 일하게 쉽게 할 것이다. 모든 새가 형성 될 때까지 계속하십시오. 새를 플라스틱 랩으로 덮고 크기가 거의 두 배가 될 때까지 약 20 분 동안 따로 보관하십시오.
이쑤시개 또는 꼬치를 사용하여 눈과 부리를 원하는 첫 번째 새의 머리에 구멍을 뚫습니다. 눈과 부리를 넣고 반죽에 잘 밀어 넣으십시오. 그들은 모두 똑바로 앞으로 직면 할 필요가 없다는 것을 명심하십시오-당신은 그들이 위,아래 또는 옆으로보고 있도록 얼굴을 배치 할 수 있습니다.
새들의 나머지 부분과 계속,그들 모두는 눈과 부리가 될 때까지. 플라스틱 포장으로 그들을 커버 하 고 두 배로—또 다른 5~10 분,얼굴을 완료 하는 데 걸리는 시간에 따라 상승 계속 하자. 새들을 다시 발견하고 눈과 부리가 튀어 나오기 시작하면 다시 밀어 넣으십시오.
새가 잘 갈색이 될 때까지 약 30 분 동안 굽습니다.
베이킹 시트에서 새를 제거하고 냉각 랙에 넣어. 눈과 부리를 다시 밀어 넣을 필요가 있다면 롤빵이 여전히 따뜻한 동안 그렇게하십시오.
너가 그들을 즉시 봉사하지 않으면 그들을 선반에 완전하게 냉각하십시요.