백오피(알사스 고기 스튜)

백오피(알사스 고기 스튜)
백오피(알사스 고기 스튜)는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.99 입니다. 1 회 제공 포함 380 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 8 그램. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 백리향 가지,쇠고기 어깨 로스트,파슬리 줄기 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 바체 오페(알자스 고기와 야채 스튜), 앙드레의 알래스카 고기 스튜,및 남서부 고기와 감자 스튜 비슷한 요리법.

지침

1
큰 비 반응성 그릇에 처음 5 가지 재료를 섞습니다.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
백리향,파슬리,정향,월계수 잎,마늘을 무명천의 이중층에 올려 꽃다발 가르니를 만듭니다. 투박한 무명의 가장자리를 함께 모으십시오;안전하게 묶으십시오.
당신이 필요로하는 성분
부케 가르니부케 가르니
고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
신선한 딜, 따다신선한 딜, 따다
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
마늘 2컵마늘 2컵
당신이 사용할 장비
추가 물추가 물
3
부케 가르니,와인,소금 1/2 작은술,후추를 그릇에 담습니다. 코트에 잘 던져. 가끔 저어 주면서 8~24 시간 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
부케 가르니부케 가르니
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
5
요리 스프레이로 코팅 된 3 쿼트 캐서롤에 감자의 3 분의 1 을 놓습니다. 고기 혼합물의 절반을 얹고 소금 1/4 티스푼을 뿌린다. 감자의 3 분의 1,소금 1/4 티스푼,나머지 고기 혼합물로 층을 반복하십시오. 남은 감자를 얹고 소금 1/2 티스푼을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
6
남은 매리 네이드(부케 가르니 포함)를 고기 혼합물 위에 붓습니다. 375 에서 2 1/2 시간 동안 덮고 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
부케 가르니부케 가르니
볶은 참깨 3큰술 (장식용)볶은 참깨 3큰술 (장식용)
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
7
꽃다발 가르니를 제거하고 폐기하십시오.
당신이 필요로하는 성분
부케 가르니부케 가르니
8
와인 참고:이 같은 요리는 붉은 고기가 레드 와인의 독점적 인 영토가되어서는 안된다는 것을 증명합니다. 도멘 트림 바흐($15)에서 건조하고 강력한 알사스 리즐링을보십시오.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수36
잡지