배 처트니와 커민 양고기 볶음

배 처트니와 커민 양고기 볶음 주위에 필요 45 분 처음부터 끝까지. 이 메인 코스는 447 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $5.32 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 배 처트니,소금,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 74 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 고구마와 토마토-생강 처트니를 곁들인 커민 양고기 볶음, 수박 처트니와 커민 겉 껍질 양고기,및 민트와 커민 매운 양고기 볶음 비슷한 요리법.