배&사프란 설탕에 절인 과일

배&사프란 설탕에 절인 과일
배&사프란 설탕에 절인 과일은 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 및 비건 8 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 115 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 34 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 22 사람들은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 그것은 소스로 잘 작동하고,대략 안으로 행해집니다 25 분. 가게에 머리와 통통 마늘 정향,샬롯,올리브 오일,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 19 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 사프란 매실 설탕에 절인 과일, 레몬 무화과 설탕에 절인 과일을 곁들인 사프란 케이크,및 배 설탕에 절인 과일.

지침

1
배를 꼭대기에 꼬리가 달린 다음 껍질을 벗기십시오. 분기와 코어를 잘라,다음 작은 덩어리로 잘라.
당신이 필요로하는 성분
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
2
중간 냄비에 샬롯,생강,마늘을 기름에 약 3 분 동안 볶은 다음 사프란을 으깨서 1 분 동안 요리합니다. 가볍게 캐러멜을 칠 것을 시작될 때까지 설탕 그리고 요리사에 있는 끝 중간 열에(팬에게 좋은 동요를 주고 수풀 것을 시작하는 경우에 약동하십시오). 식초에 교반하여 유약을 제거하고 흡수 될 때까지 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
사프란사프란
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
껍질째 구운 통 아몬드껍질째 구운 통 아몬드
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
약 100 밀리람베르트 차가운 물안에 약동하고 종기에 가져오십시요.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
4
배와 말린 과일을 약간의 양념과 함께 넣고 부드럽게 저어줍니다. 부드러운 때까지 3-5 분 동안 중간 열에 요리하십시오(요리의 길이는 배의 성숙에 달려 있습니다).
당신이 필요로하는 성분
말린 과일말린 과일
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
5
제거하고 냉각. 3 일 동안 냉장고에 보관할 것입니다.
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙8
건강 점수1
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