배&사프란 설탕에 절인 과일

배&사프란 설탕에 절인 과일
배&사프란 설탕에 절인 과일은 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 및 비건 8 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 115 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 34 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 22 사람들은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 그것은 소스로 잘 작동하고,대략 안으로 행해집니다 25 분. 가게에 머리와 통통 마늘 정향,샬롯,올리브 오일,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 19 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 사프란 매실 설탕에 절인 과일, 레몬 무화과 설탕에 절인 과일을 곁들인 사프란 케이크,및 배 설탕에 절인 과일.

지침

1
배를 꼭대기에 꼬리가 달린 다음 껍질을 벗기십시오. 분기와 코어를 잘라,다음 작은 덩어리로 잘라.
당신이 필요로하는 성분
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
2
중간 냄비에 샬롯,생강,마늘을 기름에 약 3 분 동안 볶은 다음 사프란을 으깨서 1 분 동안 요리합니다. 가볍게 캐러멜을 칠 것을 시작될 때까지 설탕 그리고 요리사에 있는 끝 중간 열에(팬에게 좋은 동요를 주고 수풀 것을 시작하는 경우에 약동하십시오). 식초에 교반하여 유약을 제거하고 흡수 될 때까지 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
사프란사프란
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
올리브, 4등분올리브, 4등분
당신이 사용할 장비
1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.
3
약 100 밀리람베르트 차가운 물안에 약동하고 종기에 가져오십시요.
당신이 필요로하는 성분
추가 해바라기 씨앗(선택 사항)추가 해바라기 씨앗(선택 사항)
4
배와 말린 과일을 약간의 양념과 함께 넣고 부드럽게 저어줍니다. 부드러운 때까지 3-5 분 동안 중간 열에 요리하십시오(요리의 길이는 배의 성숙에 달려 있습니다).
당신이 필요로하는 성분
말린 과일말린 과일
매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
5
제거하고 냉각. 3 일 동안 냉장고에 보관할 것입니다.
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙8
건강 점수1
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