밤새 블린 츠 베이크

밤새 블린 츠 베이크
하룻밤 블린 츠 베이크는 글루텐 프리 및 채식주의 자 아침 식사. 이 조리법은 역할 12. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 10 그램, 지방 21 그램,그리고 총 345 칼로리. 에 대한 $1.08 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 리코 타 치즈,계란,딸기 보존 식품 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 9 시간 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 17 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 밤새 블린 츠 베이크, 블린츠 브런치 베이크,및 라즈베리 치즈 블린 츠 베이크 비슷한 요리법.

지침

1
요리 스프레이가있는 13 인치(3 쿼트)유리 베이킹 접시를 스프레이하십시오. 중간 크기의 그릇에 잘 섞일 때까지 모든 충전 재료를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
유리 베이킹 팬유리 베이킹 팬
그릇그릇
2
중간 크기의 그릇에 와이어 털 또는 포크로 모든 반죽 재료를 잘 섞을 때까지 저어줍니다.
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
3
반죽을 베이킹 접시에 붓습니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
4
타자 위에 고르게 채우십시오. 덮개;적어도 8 시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오.
5
베이킹 접시를 폭로;55~60 분 또는 황금 갈색과 센터가 설정 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
오븐오븐
6
서빙하기 10 분 전에 그대로 두십시오. 사워 크림과 딸기 보존 식품으로 최고 서빙.
당신이 필요로하는 성분
딸기 보존 식품딸기 보존 식품
사워 크림사워 크림
난이도전문가
준비 완료9 시간, 25 m.
서빙12
건강 점수1
잡지