밝고 강한 브로콜리

밝고 강한 풍미를 가지는 브로콜리는 당신이 찾고 있는 다만 반찬일지도 모르다. 에 대한 서빙 당 54 센트,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 90 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 후추,오렌지 주스,후추 플레이크 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 강한 풍미 브로콜리, 강한 풍미 브로콜리,및 강한 풍미 레몬 브로콜리 비슷한 요리법.