발행 년도 멜론 디저트 수프

발행 년도 멜론 디저트 수프
너무 많은 수프 요리법을 가질 수 없으므로 발행 된 멜론 디저트 수프를 사용해보십시오. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 4 그램, 지방 1 그램,그리고 총 108 칼로리. 에 대한 서빙 당 71 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 멜론,가루 설탕,무 지방 크림 대안 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 76 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 발행 년도 딸기 디저트 수프, 멜론과 코코넛 밀크 디저트 수프,및 발행 년도 멜론 치킨 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
장소 3 컵 멜론과 다음 3 전기 믹서기의 용기에 재료;부드러운 때까지 커버 및 프로세스,측면을 긁어 한 번 중지.
당신이 필요로하는 성분
멜론멜론
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
남은 추가 3 컵 멜론;커버하고 매끄러운 때까지 처리.
당신이 필요로하는 성분
멜론멜론
3
큰 그릇에 요구르트와 가루 설탕을 결합;멜론 혼합물에 저어. 커버와 진정. 봉사하려면 국자 수프를 개별 그릇에 넣으십시오. 1 티스푼 사워 크림으로 각 서빙을 꼭대기에 오르십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 키위 2개껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 키위 2개
멜론멜론
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
국자국자
4
원하는 경우 민트 장식으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수35
잡지