발사믹과 면도 로마노 치즈를 곁들인 배 오이 샐러드

발사믹과 면도 로마노 치즈를 곁들인 배 오이 샐러드
발사믹 면도 로마노 치즈와 배 오이 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 11 그램, 지방 10 그램,그리고 총 197 칼로리. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $1.34 서빙 당. 가게에 머리와 발사믹 식초,오이,로마노,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 면도 배,치즈&브레 사 올라 샐러드, 레몬 허브 비네 그레트와 면도 한 로마노와 구운 잣을 곁들인 구운 주키니 샐러드,및 발사믹 스테이크와 로마노 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
배,오이,식초,파슬리,기름을 섞습니다. 시즌 소금과 후추로 맛. 야채 필러를 사용하여 서빙하기 전에 로마노를 맨 위에 면도하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
1-1/2온스 진1-1/2온스 진
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
줄기를 제거하고 거칠게 다진 세라노 고추 10개줄기를 제거하고 거칠게 다진 세라노 고추 10개
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
필러필러
2
파삭 파삭 한 로메인 상추 위에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
로메인은로메인은

장비

난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수31
잡지