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발사믹 녹색 콩

발사믹 녹색 콩
발사믹 녹색 콩은 원시인,글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 반찬. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 71 칼로리. 에 대한 서빙 당 52 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 63 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 발사믹 식초,콩,후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 76%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 발사믹 녹색 콩, 발사믹 버터와 녹색 콩,및 베이컨&발사믹 녹색 콩.

지침

1
큰 그릇에,기름 녹색 콩을 던져.
당신이 필요로하는 성분
농산물 부서에서 판매되는 미리 다듬어진 녹두콩은 비스듬히 반으로 자릅니다.농산물 부서에서 판매되는 미리 다듬어진 녹두콩은 비스듬히 반으로 자릅니다.
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
2
콩을 기름칠하지 않은 15 인치 팬에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
로스트 폭로 15 에 18 분 또는 외관에 까맣게까지(저어하지 마십시오).
4
한편,1 쿼트 냄비에 식초를 약 9 분 동안 또는 시럽이 될 때까지 중간 불로 요리하고 3 큰술로 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
당신이 사용할 장비
바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것
5
발사믹 시럽으로 뜨거운 콩을 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
6
즉시 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙10
건강 점수15
글루텐 프리데어리 프리로우 포드맵비건채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자포드맵 친화적
접시 종류사이드 디시
천상의 마시는 초콜릿
쉬운 살라미 파스타 샐러드
엔젤푸드 캔디
서머 가든 파스타
크림 스크래플
맛있는 해산물 링귀니
해산물과 말린 토마토를 곁들인 린귀니
해산물 링귀니
해산물과 말린 토마토를 곁들인 린귀니
올리브와 말린 토마토를 곁들인 지티
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구운 대구 II