발사믹 글레이즈 양파를 곁들인 햇볕에 말린 토마토 버거

발사믹 글레이즈 양파를 곁들인 햇볕에 말린 토마토 버거
발사믹 유약 양파와 태양 건조 토마토 햄버거는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 유제품 무료 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 $3.32 서빙 당. 1 회 제공 포함 632 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 36 그램. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 태양 건조 토마토,바질,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 아티 초크와 태양 건조 토마토 파스타, 태양 건조 토마토 페스토 파스타,및 쉬운 채식 태양 건조 토마토 페스토 비슷한 요리법.

지침

1
양피지를 가진 큰 과자 굽는 판을 일렬로 세우십시오.
당신이 사용할 장비
베이킹 페이퍼베이킹 페이퍼
베이킹 시트베이킹 시트
2
갈은 소고기,다진 햇볕에 말린 토마토,예약 토마토 오일 2 큰술,강판 양파,말린 바질,갈은 커민,소금 1/2 티스푼,후추 1/4 티스푼을 큰 그릇에 섞습니다. 혼합물을 8 개의 패티로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
태양 건조 토마토태양 건조 토마토
지상 커민지상 커민
말린 바질말린 바질
쇠고기쇠고기
후추후추
토마토토마토
양파양파
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
패티를 준비된 베이킹 시트로 옮깁니다. 플라스틱 랩으로 덮고 적어도 1 시간 동안 냉장 보관하십시오. (4 시간 앞서 준비 할 수 있습니다. 냉장 보관하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
포장포장
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
플라스틱 포장플라스틱 포장
4
바베큐 준비(중간-고온).
5
남은 열 4 큰 스푼은 중간 정도의 고열로 무거운 큰 프라이팬에 토마토 오일을 예약했습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
얇게 썬 양파를 넣고 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 갈색으로 변합니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
7
발사믹 식초를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
발사믹 식초발사믹 식초
8
소금과 후추를 뿌린다. 양파가 진한 갈색이 될 때까지 약 10 분 동안 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
양파양파
9
열에서 제거. (1 시간 전에 준비 할 수 있습니다.
10
실내 온도에 서 보자. 호일에 싸서 서빙 10 분 전에 그릴에 재가열하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
포장포장
당신이 사용할 장비
그릴그릴
알루미늄 호일알루미늄 호일
11
그릴 햄버거를 통해 요리 될 때까지,측면 당 약 5 분.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
12
각 롤빵의 아래쪽 절반에 버거 1 개를 놓습니다. 양파와 롤빵 꼭대기를 얹고 서빙하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
롤
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수25
잡지