박제 버섯
박제 버섯은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 274 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 20 그램. 에 대한 $1.67 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 조미료,소금 및 후추,빵 부스러기 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 박제 버섯, 박제 버섯,및 박제 버섯 비슷한 요리법.
지침
모든 버섯에서 줄기를 제거하십시오. 버섯 줄기와 남은 전체 버섯을 자르고 결합하십시오.
다진 버섯,소금,후추,마늘을 넣고 5 분간 저어 요리합니다.
그릇에 넣고 파마산 1/3 컵,크림 치즈,조개,빵 부스러기,이탈리아 조미료 및 1 큰술을 넣고 저어줍니다. 파슬리.
3 큰술을 붓는다. 베이킹 접시에 물 한 층에 버섯을 배치;모짜렐라와 나머지 치즈를 뿌린다.