박제 나비 새우

박제 나비 새우
당신의 모습을보고? 이 페스카타리안 레시피는 다음과 같습니다 299 칼로리, 단백질 9 그램,및 지방 21 그램 서빙 당. 이 레시피는 6 인분이며 서빙 당$1.02 입니다. 이 레시피는 가정의 맛 1 팬이 있습니다. 샐러드 드레싱,조개,파슬리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 버터 플라이 새우 록펠러, 버터 플라이 구운 새우,및 튀긴 나비 새우 비슷한 요리법.

지침

1
새우 껍질을 벗기고 꼬리 부분을 남깁니다. 각 새우의 상단을 따라 깊은 컷을 확인(모든 방법을 통해 절단하지 마십시오);정맥을 제거.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
2
얕은 접시에 새우를 넣고 샐러드 드레싱을 추가합니다. 20 분 동안 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
3
한편 큰 그릇에 빵가루,조개,버터,파슬리를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
씻어서 중간 크기로 깍둑썰기한 유콘 골드 감자씻어서 중간 크기로 깍둑썰기한 유콘 골드 감자
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
4
샐러드 드레싱을 배수하고 버립니다. 기름칠 13 에서 새우를 정렬합니다. 엑스 9-에. 베이킹 접시. 새우를 열고 평평하게 누르십시오.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
5
20-25 분 동안 또는 새우가 분홍색으로 변할 때까지 350~250 에서 구워냅니다.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술

추천 와인: 소비뇽 블랑, 리즐링, 피노 그리지오

소비뇽 블랑,리슬링,피노 그리 지오는 새우에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 선명한 화이트 와인은 구운 것,튀긴 것 또는 마늘 소스 등 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신은 도박 가족 포도원 도박 포도원 소비뇽 블랑을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.2 개 등급과 병 당 약 20 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
갬블 가족 포도원 갬블 포도원 소비뇽 블랑
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꿀 엘더 플라워,매운 사과 및 감귤 마멀레이드의 활기찬 향기. 구운된 배,라임,자스민의 맛 지원 기름기 없는 식 감과 결혼 하는 파 삭 파 삭 하 고 상쾌한 산도. 마무리는 복잡한 미네랄,흰 후추 및 감귤 노트로 길다.
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙6
건강 점수2
잡지