바질 페스토와 구운 참치

바질 페스토와 함께 구운 참치는 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 메인 코스. 1 회 제공 포함 796 칼로리, 단백질 59 그램,및 지방 61 그램. 에 대한 서빙 당$9.5,이 조리법 커버 46% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 파마산,바질 잎,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 6 사람들이 맛 있는 하 고 만족이 조리법을 발견. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 95 의 멋진 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 라따뚜이 쿠스쿠스와 해체 된 페스토를 곁들인 구운 참치, 바질 페스토를 곁들인 파마산 겉 껍질 구이 치즈,및 바질과 구운 희귀 참치 샐러드-타 페나 드 비네 그레트.