바질 파슬리 소스를 곁들인 바삭한 치킨 커틀릿

바질 파슬리 소스를 곁들인 바삭한 치킨 커틀릿
바질-파슬리 소스를 곁들인 바삭한 치킨 커틀릿은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 74 그램, 지방 65 그램,그리고 총 1247 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $6.58 서빙 당,이 조리법 커버 54% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 소금과 후추,매실 토마토,가금류 조미료 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 33 분. 이 음식 조리법네트워크에는 6 명의 팬이 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 시든 시금치 위에 샬롯 배 소스를 곁들인 바삭한 치킨 커틀릿, 브로콜리와 마늘 치킨 커틀릿,및 양고기 커틀릿 레시피(바질 소스 포함) 비슷한 요리법.

지침

1
양면에 소금과 후추로 만점 시즌 밀가루 가볍게 켜십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
2
푸드 프로세서와 펄스에 다음 7 가지 재료를 결합하십시오-빵 부스러기를 처리하여 향신료,마늘 및 견과류를 자르고 빵 부스러기와 치즈 혼합물 전체에 풍미를 고르게 분배하십시오.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
베트남 계피칩베트남 계피칩
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
3
혼합물을 접시에 옮깁니다. 별도의 얕은 접시에 계란을 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
4
큰 프라이팬에 기름의 얇은 층을 열,충분히 코트 팬의 바닥,중간 높은 열에 매체 이상. 코트 계란 커틀릿 다음 빵 가루와 뜨거운 기름에 추가 할 수 있습니다. 커틀릿의 주스가 맑고 빵가루가 고르게 갈색이 될 때까지 필요한 경우 각면에 약 3~4 분 동안 2 개의 배치로 단일 층으로 커틀릿을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
베이스에 푸드 프로세서 그릇을 반환하고 바질을 추가,파 슬 리와 레몬 주스.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
초콜릿 그레이엄 크래커 12개초콜릿 그레이엄 크래커 12개
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
6
약간의 소금과 후추를 넣으십시오. 프로세서를 켜고 느슨한 페이스트가 형성 될 때까지 오일로 스트리밍하십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
7
커틀릿 위에 풍부한 양의 바질과 파슬리 소스를 부어 치킨 커틀릿을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인분 당 지방 4g 이하인 크리미 토마토 수프 1/2컵 (추천: Amy's Chunky Tomato Bisque)1인분 당 지방 4g 이하인 크리미 토마토 수프 1/2컵 (추천: Amy's Chunky Tomato Bisque)
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
8
잘게 썬 로마 토마토로 닭고기를 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토로마 토마토
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
9
치즈 맛이 나는 리시 전자 비시를 함께 제공하십시오.
10
중간 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
11
엑스트라 버진 올리브 오일과 마늘,양파를 넣고 볶고 2~3 분간 계속 저어 준 다음 쌀을 넣고 약간의 소금과 후추로 간을합니다. 다른 분을 요리하거든 이렇게 그때 포도주를 추가하고 완전하게,30 초를 흡수하게 하십시요.
당신이 필요로하는 성분
1 C. 흰 설탕1 C. 흰 설탕
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
12
닭고기 육수 약 1 컵을 넣고 저어줍니다. 매체에 열을 조금 감소시키십시오. 자주 저어 액체가 완전히 흡수 될 때마다 반 컵의 액체를 계속 첨가하십시오. 쿡 22 분,많은 주식을 사용 하 여 그것에 물린 크림 일관성 쌀 귀 착될 필요가 있다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
13
밥이 원한 견실함에 요리될 때,열에서 제거하고 치즈,파슬리 및 완두 및 약동에서 약동하고 완두 처음부터 끝까지 가열하기 위하여 결합하기 위하여 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

성분

237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시아르보리오 라이스아르보리오 라이스237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시느슨하게 포장 된 바질 잎느슨하게 포장 된 바질 잎237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시이탈리아 빵 부스러기이탈리아 빵 부스러기907노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.치킨 커틀릿치킨 커틀릿710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시치킨 스톡,1 쿼트 크기 상자,시장의 수프 통로에서 사용 가능치킨 스톡,1 쿼트 크기 상자,시장의 수프 통로에서 사용 가능118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시드라이 화이트 와인드라이 화이트 와인2구타 계란구타 계란2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.다진 편평한 잎 파슬리다진 편평한 잎 파슬리3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.다용도 밀가루다용도 밀가루1껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼1큰 정향잘게 썬 마늘잘게 썬 마늘1레몬,주스레몬,주스1레몬,제스트레몬,제스트59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시엑스트라 버진 올리브 오일,안구엑스트라 버진 올리브 오일,안구2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일4새우와 정맥얕은 튀김 용 올리브 오일얕은 튀김 용 올리브 오일1작은잘게 썬 양파잘게 썬 양파59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시강판 파르 미지 아노,관대 한 소수강판 파르 미지 아노,관대 한 소수79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시강판 파르 미지 아노,한줌강판 파르 미지 아노,한줌118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시느슨하게 포장 된 파슬리 잎느슨하게 포장 된 파슬리 잎237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시작은 냉동 완두콩작은 냉동 완두콩85노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.소나무 견과류(피뇰리)소나무 견과류(피뇰리)1씨를 뿌리고 잘게 썬 로마 또는 매실 토마토,장식용씨를 뿌리고 잘게 썬 로마 또는 매실 토마토,장식용2히스 바 토피 조각다진 양파 1개(7온스)다진 양파 1개(7온스)1더블 스터프드 오레오짓 눌린 붉은 고추 조각짓 눌린 붉은 고추 조각4새우와 정맥소금과 후추소금과 후추4새우와 정맥소금과 갓 갈은 후추소금과 갓 갈은 후추
난이도하드
준비 완료33 m.
서빙4
건강 점수62
잡지