바삭한 퀴 토 햄과 파 프리 타타

바삭한 퀴 토 햄과 파 프리 타탄은 글루텐 프리 및 원시 4 인분 레시피. 이 메인 코스는 485 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 40 그램 서빙 당. 에 대한 $3.22 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 염소 치즈,후추,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 함께 숟가락 점수 52%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버섯과 파 프리 타타, 옥수수,햄,파 프리 타타,및 옥수수,파,감자 프리 타타.