바삭한 칠면조 피부 베이컨

바삭한 칠면조 피부 베이컨
레시피 바삭한 칠면조 피부 베이컨을 만들 수 있습니다 약 약 45 분. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 56 그램, 지방 38 그램,그리고 총 746 칼로리. 에 대한 $1.75 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 쇠고기,소금 및 후추,생선 및 해산물 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 단순히 조리법에서이 조리법은 51 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 개선 가능한 숟가락 점수 0%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 파삭 파삭 한 피부 느린 요리기구 칠면조(&집에서 만드는 그레이비), 바삭한 피부 연어,및 바삭한 피부 연어.

지침

1
오븐을 375(또는 350)(대류)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
빵 굽기: 
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
3
테 베이킹 시트에 아래로 단일 레이어 지방 측에 터키 스킨을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
4
소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
5
잘 갈색으로 바삭 바삭해질 때까지(이미 조리 한 경우 5-10 분,날 것으로 시작하면 더 오래)굽습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
6
오븐에서 제거,터치 냉각 할 수 있습니다. 무너져 샐러드,수프,두 번 구운 감자 등을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙1
건강 점수22
잡지