바비큐 알래스카 연어

만약 서빙 당 17 센트 예산에 빠진다,바베큐 알래스카 연어는 좋은 수 있습니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 시도 할 레시피. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 79 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 연어 스테이크,후추,마늘 정향 2 개 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 7 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있습니다). 시도 알래스카 연어 스프, 알래스카 킹 연어 칠리,및 알래스카 호박 연어 마리 네이드 비슷한 요리법.

지침

작은 냄비에 처음 여섯 가지 재료를 섞습니다. 설탕이 녹을 때까지 요리하고 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움

당신이 사용할 장비

뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.

그 사이에,5 분 동안 중간 뜨거운 열에 덮은 연어를 구우십시오. 연어를 돌려;버터 소스와 양념. 그릴 7-9 분 이상,회전 및 가봉 가끔,또는 포크로 쉽게 연어 조각까지.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다

당신이 사용할 장비

삼발(마늘 고추장)

장비

뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.

삼발(마늘 고추장)

성분

서빙:

2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)1

다진 마늘 2 쪽 1cp. 강판 파마산 치즈

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거 1cp. 야채 (예: 시금치)

순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요 4

연어 스테이크(1 인치 두께 6 온스 각)2cp. 야채 (예: 시금치)

통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에게 훌륭한 선택입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 와 라피스 루나 샤르도네 4.7 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 13 달러의 비용이 듭니다.