바비큐 갈비

바비큐 갈비
바베큐 갈비는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 7 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 114 그램, 지방 95 그램,그리고 총 1438 칼로리. 에 대한 $2.41 서빙 당,이 조리법 커버 43% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마늘,양파,간장,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 오렌지 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 오렌지 주스와 매실주를 곁들인 매실주 디저트로. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 8 시간 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 최고의 바베큐 갈비, 바비큐 갈비,및 바비큐 갈비 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
중간 낮은 열에 큰 스튜 냄비안에 식물성 기름을 가열하고,양파가 반투명 그러나 갈색으로 하지 않을 까지,5 에 7 분을 위해 양파와 마늘을 볶는다.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름식물성 기름
마늘마늘
양파양파
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
3
고추 가루,지상 커민 및 고추 조각을 첨가하고 1 분 동안 요리를 계속하십시오.
당신이 필요로하는 성분
붉은 고추 조각붉은 고추 조각
칠리 파우더칠리 파우더
지상 커민지상 커민
4
풍미와 생강을 추가하고 추가 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
생강생강
5
식초,토마토 페이스트,꿀,겨자,간장 및 오렌지 주스를 넣고 걸쭉해질 때까지 15 분 동안 저온에서 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 주스오렌지 주스
토마토 페이스트토마토 페이스트
간장간장
겨자겨자
식초식초
꿀
6
몇 시간 동안 또는 냉장고에서 밤새 바베큐 소스의 2/3 에 갈비뼈를 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
바베큐 소스바베큐 소스
갈비뼈갈비뼈
7
뜨거운 석탄 한 층으로 그릴을 준비한 다음 요리하기 5 분 전에 몇 개의 석탄을 더 추가하면 불이 더 오래갑니다.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
8
그릴에 갈비뼈를 놓고 약 25~30 분 동안 요리,양쪽에 균등 하 게 요리를 한 번 또는 두 번 선회.
당신이 필요로하는 성분
갈비뼈갈비뼈
당신이 사용할 장비
그릴그릴
9
필요에 따라 마리 네이드 브러시.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
10
측면에 여분의 바베큐 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
바베큐 소스바베큐 소스
난이도전문가
준비 완료8 시간, 55 m.
서빙7
건강 점수44
잡지