바베큐 햄
바베큐 햄은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 204 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.2 입니다. 이 조리법은 3 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 갈색 설탕,우스터 셔 소스,케첩,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 함께 숟가락 점수 30%,이 요리는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 햄&치즈와 함께 아침 식사 캐서롤, 햄과 녹색 콩 캐서롤,및 하와이 햄과 치즈 슬라이더 비슷한 요리법.
지침
소량의 기름이 든 프라이팬에 갈색이 될 때까지 양파를 볶습니다. 그릇에 케첩,물,식초,겨자,흑설탕 및 우스터 소스를 함께 섞습니다.
이 혼합물을 프라이팬에 양파와 햄을 넣고 뜨거워 질 때까지 약 5~10 분 동안 끓입니다.