바베큐 구운 콩

바베큐 구운 콩
너는 결코 너무 많은 반찬 조리법이 있을 수 있지 않는다,그래서 바베큐에 의하여 구워진 콩에게 시험을 주십시요. 1 회 제공 포함 854 칼로리, 단백질 50 그램,및 지방 20 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $4.66 서빙 당,이 조리법 커버 49% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 12 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 지상 겨자,지상 후추,쇠고기 양지머리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 쉬운 바베큐 구운 콩, 오븐 구운 바베큐 치킨,및 최고의 바베큐 구운 콩과 5 개의 구운 콩 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐을 화씨 275 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
3
큰 네덜란드 오븐에서 중간 열에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
4
고추,양파,마늘을 부드러워 질 때까지 약 2 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
5
구운 콩과 나머지 재료를 추가하고 낮은 끓어 오르기 직전에 가져다. 콩을 덮고 예열 된 오븐에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
구운 콩구운 콩
메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
6
45 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
7
모든 재료를 그릇에 넣고 결합 할 때까지 저어줍니다. 최대 6 개월 동안 밀폐 용기에 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
8
큰 냄비에 모든 재료를 결합하십시오. 끓어 오르기 직전에 열을 감소,종기에 혼합물을 가져와. 뚜껑을 덮지 않고 1 시간 15 분 동안 자주 저어줍니다.
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리

성분

118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시2티스푼의 뜨거운 소금2티스푼의 뜨거운 소금2킬로그램구운 콩구운 콩177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 돼지 고기 또는 쇠고기 양지머리다진 돼지 고기 또는 쇠고기 양지머리118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것2정향다진 마늘다진 마늘1크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기지상 겨자지상 겨자1크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기신선한 지상 후추신선한 지상 후추473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요1cp. 강판 파마산 치즈새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거5크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기밝은 갈색 설탕밝은 갈색 설탕59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시밀가루 4컵밀가루 4컵1cp. 강판 파마산 치즈뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크1다진 양파다진 양파1크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기어깨어깨4크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기어깨어깨355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물1다진 빨간 피망다진 빨간 피망177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움5크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵1cp. 강판 파마산 치즈우스터 셔 소스우스터 셔 소스
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙8
건강 점수71
잡지