바베큐 게임 암탉
바베큐 게임 암탉은 글루텐 프리 및 유제품 프리 3 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 78 그램, 지방 77 그램,그리고 총 1047 칼로리. 에 대한 $3.32 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 13 분. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 알루미늄 캔,사과 사이다 식초,양파 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 사과 식를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 계란없는 매실 케이크,매실 케이크 만드는 법 디저트로. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 72%. 시도 게임 파이, 게임 데이 칠리,및 게임 데이 바베큐 양파 비슷한 요리법.
지침
양파,사과 사이다 식초,바베큐 소스를 섞습니다. 따로 보관하십시오.
암탉을 기름,마른 문지름,소금 및 후추로 코팅하십시오. 밤새 냉장 보관하십시오.
알루미늄 캔을 반으로 자릅니다. 양파,식초 및 바베큐 소스 혼합물로 캔을 채 웁니다.
뜨거운 석쇠에 깡통을 두고,깡통의 위에 암탉을 놓으십시요. 약 1 시간 동안 그릴.
요리 1 시간 후 바베큐 소스로 가볍게 닦으십시오.