바베 큐'뽑아'참치 샌드위치

바베큐'뽑아 낸'참치 샌드위치는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 페스 카타 리안 레시피는 582 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 16 그램 서빙 당. 에 대한 $1.68 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 그것은 오히려 저렴 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 바베큐 소스,버터,우스터 셔 소스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 전반적으로,이 조리법은 65 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 슬로우 쿠커 바베큐 뽑아 돼지 고기, 멤피스 스타일 바베큐:훈제 돼지 고기 샌드위치와 케이지가없는 카베르네 소비뇽,및 참치 니코 아즈 샌드위치와 샌드위치가 얇아집니다. 비슷한 요리법.

지침

프라이팬에 양파,마늘,물 등을 넣고 중불로 부드러워 질 때까지 약 5 분간 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 시금치 다발(약

얇게 썬 호박 20개

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

참치,우스터 소스 및 스테이크 조미료를 추가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

샌드위치 빵 12~16개

스테이크 조미료

귤은 각각

바베큐 소스를 추가하십시오. 약 5 분 동안 맛을 결합 할 수 있도록 저열로 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼

부드러운 롤에 버터를 뿌립니다. 참치 혼합물을 롤에 쌓고 서빙하십시오.

당신이 필요로하는 성분

휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

화이트 펄 당의정

귤은 각각

장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

성분

서빙:

237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

흑설탕 1 1/4컵(밝거나 어두운 것 상관없음)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)510견과류는 원하는 대로(다진 것)

참치,배수 3정향

다진 마늘 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

얇게 썬 붉은 양파 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

스테이크 조미료 4라지는

부드러운 롤,따뜻하게 1호박 1파운드,

우스터 셔 소스

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

참치는 메를로와 정말 잘 작동,피노 누아,및 로즈 스쳐지나가는 와인. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 와 로버트 몬다비 나파 메를로 4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 30 달러가 든다.