바바 가노쉬

바바 가노쉬
바바 가노 쉬 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 60 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 63 서빙 당 센트. 이 조리법 blog.fatfreevegan.com 팬이 1 명 있습니다. 그것은 매우 합리적인 가격 미들 동부 음식의 팬들을위한 레시피. 레몬 주스,마늘,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 함께 숟가락 점수 40%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바바 가노쉬, 최고의 바바 가노 쉬,및 바바 가노쉬.

지침

1
열에서 제거하고 당신이 그것을 안전하게 거피할 수 있을 때까지 냉각하게 하십시오. 껍질을 벗기고 그것을 식품 가공기에 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
2
소금,마늘,레몬 주스,타 히니를 넣고 부드러워 질 때까지 가공합니다.
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
타히니타히니
(대형 튜브)(대형 튜브)
3
커민을 뿌리고 당신의 선택의 야채에 둘러싸여 봉사.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
오레가노 ¼티스푼오레가노 ¼티스푼
난이도중간
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수6
잡지